It takes only ONE MINUTE to meet a special person!! It takes an HOUR to appreciate that someone!! ONE DAY to love that person!! But an ENTIRE lifetime to forget that someone...
Life is complicated – If YOU say so!!
Life is easy – If YOU say so!!
Love is like War – Easy come, hard to let go!!
I learned three main things about life;
1. If you are arrogant – more people will like you!! 2. If you are kind – people take advantage of you!! 3. If you love someone – people play games with you!!
Therefore always play your safety zone – first and foremost to protect your own feeling, cause in the end you will end up getting hurt…
Life is too short to be bitter, and hat rage belongs to the past. If you can’t move on or put things behind you, you will never recover, and your heart will be lost until you find yourself again.
Sometimes we have to kick our friend’s ass for them to wake up!! Sometimes we have to realize rejection is not the end of the world, but an opening to being accepted by someone more unique.
People love us for who we are, we are funny, creative, crazy, outrageous, lively, bold & beautiful – don’t let it change by being arrogant.Be humble when you should, and strong when you have too!!
Look yourself in the mirror and see your soul, not the appearance, then if you see a beautiful soul, then you got it right!!
we should be proud of ourselves and for people to accept us we should be human. Not be pretenders, in the end, if you lie, you lie to yourself and the truth shall come one day anyway.
That’s why;
“Sometimes the truth hurts more than a lie” – when you lie, the truth will come back and bite you –
Dalam artikel sebelum nie aku ada menulis tentang filem Talentime yang akan ditayangkan di pawagam bermula 26hb Mac 2009. Petang tadi aku memang plan nak tengok Talentime sorang2 tapi tiba tiba member serumah sms mengajak aku menonton Filem ini pada pukul 9.30 mlm di MBO Ampang.Maybe dia pun tergerak nak tengok filem Yasmin Ahmad.
Secara jujurnya aku tidak mengikuti filem filem Yasmin Ahmad tetapi aku ada menonton filem beliau seperti Sepet dan Gubra. Memang Yasmin Ahmad mempunyai kekuatan dalam membuat filem mengikut acuannya tersendiri.
Semasa di didalam kereta aku tidak meletakkan harapan yang tinggi selain daripada menonton untuk mengisi masa lapang tetapi sebaik menonton filem Talentime ini aku amat teruja untuk membuat serba sedikit review tetang filem ini di dalam blog untuk memberi buah pendapat tentang apa yang aku rasa bila selesai menontonnya.
Plot yang diketengahkan memang menarik untuk ditonton. Filem ini juga memaparkan sinematogari yang cantik dan realistik. Maksudnya ialah apa yang anda tengok dalam kehidupan harian seperti suasana bilik darjah disekolah yang usang, motorsikal honda lama (berlampu bulat), rumah kuaters lama, meja solek yang berselerak dan banyak lagi yang mana tidak terdapat di didalam filem filem melayu yang lain.Aku kira yasmin ahmad sengaja memilih props sedemikian bagi memaparkan keadaan yang sebenarnya dalam kehidupan seharian.
Pemilihan watak Mahesh dan Bavani(jacyln Victor) sangat betepatan di samping ibunya. Jacyln ternyata memberikan lakonan yang cukup bersahaja dan memperlihatkan lakonan yang natrual. Watak mahesh yang tidak mempunyai sebarang dailog juga memberikan impak yang cukup besar dalam filem ini. Hampir 2 kali aku merasa sebak menonton filem ini iaitu semasa babak mahesh mengejutkan kakaknya Bavani di tengah2 malam untuk meluahkan perasannya dan semasa beliau menyembah kaki ibunya untuk meminta maaf. Babak tersebut tiada dialog tetapi mengunakan bahasa isyarat memohon ampun dan meminta ibunya mengajar hatinya utuk melupakan melur(lakonan Pamela Chong.
Pemilihan Adibah Noor sebagai guru juga mengimbangi watak sedih mahesh dan mampu membuat penonton ketawa tanpa dipaksa. Walaupun malam tadi penonton tak ramai (lebih kurang 30 orang sahaja tetapi penonton ketawa berdekah dekah apabila menonton scene Adibah Noor menjalankan Audition untuk Talentime di sekolah tersebut.Itulah harga kepuasan bagi seorang penonton yang mengeluarkan duit poket apabila menonton filem ini.
Watak Azean Irdawaty dan lain lain juga bagus dan memberikan impak yang cukup ramuannya di dalam filem ini. Filem ini juga dihiasi dengan lagu lagu yang cukup menyentuh perasaan dan sedap di didengar walau pun baru pertama kali. Tahniah kepada Aizat dan Attilia sebagai penyumbang utama untuk vokal dalam filem ini.Sarikata lagu juga memberikan kesan yang cukup mendalam.
Apa apa pun aku cukup berpuas hati dengan Filem Talentime ini. Kepada anda yang merasa was was jangan lah risau dan mempunyai perasaan spektikal kerana aku menulis ini tidak di bayar sesen pun oleh Yasmin Ahmad malah jauh sekali mengenalinya. Hanya ingin berkongsi apa yang aku rasa... Tonton dan nilai lah ianya sendiri..
Artikel sebelum nie aku ada menulis berkenaan dengan Kurus @ Gemuk. Sebenarnya kalau nak kurus memang mengambil masa yang agak lama. Mungkin makan masa bertahun. Tetapi dengan adanya perubatan moden masa kini masa yang lama boleh disingkatkan. Ramai artis barat mengambil jalan yang singkat dengan menggunakan kaedah perubatan moden kini bagi menyingkatkan masa untuk kembali kurus untuk kelihatan menawan.
Di negara kita juga sebenarnya ada menyediakan kaedah Liposuction atau dalam bahasa melayunya kaedah penyedutan lemak. Banyak hospital swasta menyediakan perkhidmatan ini bagi mereka yang bekemampuan. Bagi mengetahui maklumat berkaitan dengan proses liposuction ini aku ada menyediakan video dan maklumat berkenaan dengan pembedahan liposuction .
Info dipetik daripada laman web http://www.cgh.com.sg/library/malay_skin_lipo.asp
Sedutan Lipo
Tubuh lelaki dan wanita boleh mengumpulkan lemak berlebihan yang tidak mudah disingkirkan dengan bersenam dan berdiet. Sebelum tahun 1980-an, pembedahan besar selalunya perlu untuk membuang lemak degil yang tersimpan. Rawatan selalunya terhad kepada beberapa bahagian tubuh seperti abdomen dan punggung. Ia melibatkan risiko yang tinggi dan masa pemulihan yang agak lama. Prosedur yang selamat bagi membuang lemak daripada muka, lengan, lutut, dan paha secara amnya tidak wujud.
Pada awal tahun 1980an, pakar bedah dermatologi menerajui sedutan lipo tisu bengkak daripada hampir keseluruhan bahagian tubuh termasuk muka, leher, dagu, payu dara, pinggul, bahagian belakang pinggang (love handles), belakang, paha dalaman dan luaran, punggung, lutut, betis, dan buku lali. Pembedahan sedutan lipo tisu bengkak juga muncul sebagai rawatan berkesan bagi keadaan pengumpulan lemak bukan kosmetik tertentu, seperti lipomas (tumor lemak benigna) dan payudara lelaki dan wanita yang membesar, serta mengurangkan peluh berlebihan di bawah ketiak.
Apakah Sedutan Lipo Tisu Bengkak?
Diperkenalkan oleh pakar bedah dermatologi pada pertengahan tahun 1980-an, satu kemajuan besar yang dipanggil sedutan lipo tisu bengkak mengubah sama sekali kaedah pengeluaran lemak melalui pembedahan. Teknik baru ini merujuk kepada proses mengisi lapisan lemak kulit dengan larutan cair anestesia setempat dan lain-lain ubat sebelum membuang lemak berlebihan. Penggunaan sedutan tisu bengkak membolehkan pakar bedah dermatologi mengeluarkan lapisan lemak dengan selamat dan cekap, dengan sedikit ketidakselesaan, pemulihan yang lebih pantas, dan hasil kosmetik yang lebih baik.
Apakah Faedah Sedutan Lipo Tisu Bengkak Setempat?
Sedutan lipo tisu bengkak yang menggunakan anestesia setempat menawarkan faedah seperti mengalami berkurangan kulit tidak sekata, lebih sedikit pendarahan, dan berkurangan kesan lebam, serta pemulihan lebih pantas. Sedutan lipo tisu bengkak direka bentuk sebagai prosedur pesakit luar. Dengan ini, potensi komplikasi daripada anestesia am dan kos penginapan hospital yang mahal dapat dielakkan. Di samping itu, memandangkan pesakit berada dalam keadaan sedar dan mereka mampu duduk atau berdiri semasa prosedur dijalankan, membolehkan pakar bedah memeriksa status pesakit dan kemajuan pembentukannya.
Bilakah Sedutan Lipo Perlu Dilakukan?
Sedutan lipo paling berkesan untuk mengeluarkan simpanan lemak setempat yang tidak bertindak balas terhadap diet atau senaman. Sedutan lipo bukan pengganti bagi mengurangkan berat badan; sebaliknya adalah satu prosedur pembentukan. Ia paling baik dikendalikan dalam program yang merangkumi senaman dan pengekalan berat badan yang optimum.
Hasil terbaik diperoleh pada bahagian tubuh yang mempunyai tonus otot dan keanjalan kulit yang baik, dan lemak tidak terlalu banyak. Dalam keadaan di mana terdapat kehilangan tonus dan keanjalan yang ketara, hasil kosmetik mungkin memerlukan gabungan kedua-dua sedutan lipo dan penegangan kulit secara pembedahan bagi membuang tisu kendur berlebihan.
Bagaimana Sedutan Lipo Tisu Bengkak Dilakukan?
Prosedur ini melibatkan penyuntikan jumlah besar larutan secara langsung ke dalam kawasan yang banyak menyimpan lemak berlebihan. Larutan yang dicairkan ini selalunya mengandungi anestetik setempat (lidocaine) dan dadah dipanggil epinefrina untuk mengecutkan kapilari dan mengurangkan kehilangan darah. Selepas itu, tiub (kanula) yang disambungkan ke mesin yang serupa dengan penyedut hampa gas, diselitkan ke dalam lapisan lemak. Dengan menggerakkan tiub ke depan dan belakang, lemak disedut ke dalam sistem pengumpulan steril. Selepas pembedahan, pakaian mampatan elastik dipakai untuk membantu kulit mengecut dan pulih. Masa yang diperlukan untuk melakukan sedutan lipo berbeza antara dua hingga empat jam, bergantung pada saiz kawasan dan jumlah lemak yang dikeluarkan.
Apa Berlaku Sebelum Pembedahan?
Sebelum pembedahan, sejarah perubatan dan pemeriksaan fizikal dilakukan bagi menilai keadaan tubuh. Semasa rundingan, pakar dermatologi menerangkan prosedur dan hasil yang dijangka. Doktor mungkin menyemak semula pilihan rawatan alternatif dan menerangkan risiko dan komplikasi yang mungkin berlaku. Gambar sering kali diambil sebelum dan selepas pembedahan. Garis panduan terperinci mengenai diet, merokok dan pengelakan dadah akan diberi sebelum pembedahan. Jika anda mendapat selsema atau apa-apa jenis jangkitan, pembedahan mungkin terpaksa ditangguhkan.
Apa Berlaku Selepas Pembedahan?
Anestesia setempat yang disuntik ke dalam tisu akan kekal selama 24 jam selepas pembedahan sedutan lipo, lamengurangkan banyak kesakitan selepas pembedahan. Ketidakselesaan selepas pembedahan selalunya ringan dan boleh dikawal melalui pengubatan. Sebaik selepas pembedahan, anda akan memakai bengkung selama beberapa minggu. Ini akan mengurangkan pembengkakan dan membantu kulit mengecut kepada saiz baru rangka tubuh anda.
Selepas sedutan lipo tisu bengkak, kebanyakan pesakit akan sedar dan boleh bergerak tanpa merasa loya, pening lalat, dan letih barlebihan yang sering dikaitkan dengan anestesia am. Malahan, pesakit dinasihatkan agar berjalan sejurus selepas pembedahan bagi meningkatkan proses pemulihan. Pada keseluruhan, pesakit selalunya boleh kembali melakukan tugas dalam tempoh tiga hingga lima hari. Senaman fizikal boleh disambung semula tujuh hari selepas prosedur tersebut.
Jangan fikir anda akan terus kelihatan hebat sejurus selepas pembedahan. Meskipun teknik lebih baru ini dipercayai boleh mengurangkan sedikit ketidakselesaan selepas pembedahan, anda mungkin mengalami sedikit kesakitan, rasa bahang, pembengkakan, lebam-lebam dan kekebasan sementara. Amnya, kesakitan boleh dikawal dengan pengubatan yang dicadangkan oleh pakar bedah bergantung kepada keadaan anda. Adalah biasa bagi pesakit merasa bimbang dan sedikit tertekan selama beberapa hari atau beberapa minggu selepas pembedahan. Namun begitu, perasaan ini akan bertambah reda apabila anda mula kelihatan lebih hebat dan berasa lebih segar.
Adakah Sedutan Lipo Tisu Bengkak Selamat?
Sama seperti pembedahan lain, pembedahan lipo juga mempunyai faedah dan risiko. Walau bagaimanapun, apabila dilakukan oleh pakar bedah dermatologi/ plastik bertauliah, sedutan lipo tisu bengkak yang menggunakan anestesia setempat adalah satu prosedur yang selamat dengan sedikit kesan sampingan. Komplikasi minor yang tidak kerap seperti kulit tidak sekata, penggumpalan, keadaan kulit bercawak dan kendur, rasa kebas, jangkitan dan parut yang ketara (jarang-jarang) mungkin berlaku.
Walaupun terdapat pakar bedah terlatih dan kemudahan terkini yang boleh meningkatkan peluang mendapat hasil terbaik, tiada jaminan boleh diberikan. Meskipun komplikasi jarang berlaku, ia mungkin boleh dan telahpun berlaku. Risiko meningkat jika lebih banyak kawasan dirawat pada masa yang sama, atau kawasan yang dibedah bersaiz lebih besar. Oleh itu, lebih daripada satu prosedur sedutan lipo mungkin perlu bagi memastikan keselamatan pesakit, di samping mencapai hasil terbaik.
Adakah Sedutan Lipo Tisu Bengkak Satu Cara Mengurangkan Berat Badan?
Perlu difahami bahawa sedutan lipo bukan pengganti diet dan senaman, atau pun ubat bagi obesiti. Untuk mendapat manfaat maksimum daripada prosedur ini, anda perlu memiliki berat badan sederhana dengan lemak berlebihan di kawasan tertentu. Memiliki kulit sihat dan elastik yang berupaya mengecut atau "mendetap kembali" selepas pembedahan, juga penting. Memandangkan sedutan lipo hanya membuang lemak, ia tidak akan menyingkirkan cawak atau memperbaiki kekenduran kulit.
Di Mana Pembedahan Anda Akan Dilakukan ?
Sedutan lipo tisu bengkak dilakukan sebagai rawatan pesakit luar atas sebab kos dan kemudahan. Sedutan lipo adalah prosedur kosmetik dengan kos tidak kurang daripada dua ribu.
Apakah Pemindahan Lemak?
Pemindahan lemak adalah proses pemindahan lemak daripada satu bahagian tubuh kepada bahagian lain di pesakit yang sama. Lemak ini boleh digunakan untuk mengisi garis dan alur di antara hidung dan di bahagian tepi mulut dan untuk mencantikkan bentuk bibir. Ia juga digunakan untuk menambah lemak yang hilang daripada wajah semasa proses penuaan.
Lemak yang dipindah boleh bertahan selama setahun atau lebih. Sesetengah pesakit memerlukan suntikan penggalak lemak segar atau lemak disimpan untuk mengekalkan hasilnya. Bagi sesetengah pesakit, pembetulan yang kekal mungkin boleh dicapai.
Apakah Kebaikan dan Keburukan Pemindahan Lemak Berbanding Suntikan Kolagen Bovin?
Suntikan bovin (daripada kulit lembu) atau kolagen sintetik mungkin menyebabkan reaksi alahan dalam dua hingga tiga peratus populasi. Disebabkan lemak diperoleh daripada tubuh anda sendiri, tiada risiko akan berlaku reaksi alahan. Pindahan lemak juga menjadi pilihan jika kerosakan kepada pengisian adalah besar. Keburukannya ialah prosedur penuaian lemak perlu dilakukan terlebih dahulu.
Wajah Baru Anda Selepas Sedutan Lipo
Anda akan lihat perbezaan ketara dalam bentuk badan anda agak cepat selepas pembedahan. Walau bagaimanapun, penambahbaikan hanya akan kelihatan lebih ketara selepas empat atau lima minggu, iaitu apabila kebanyakan pembengkakan telah reda. Selepas lebih kurang tiga bulan, apa-apa pembengkakan ringan yang berlanjutan selalunya akan hilang dan bentuk yang muktamad akan lebih jelas kelihatan.
Jika anda mempunyai harapan yang realistik, anda mungkin akan merasa benar-benar berpuas hati dengan hasil pembedahan. Anda mungkin rasa lebih selesa dengan pelbagai jenis pilihan pakaian dan juga dengan tubuh anda sendiri. Dengan pengambilan diet sihat dan kerap melakukan senaman, anda boleh mengekalkan bentuk baru badan.
INGAT : MATLAMAT SEDUTAN LIPO ADALAH PENAMBAHBAIKAN, BUKAN KESEMPURNAAN
Tata Motor baru melancarkan Nano Car iaitu kereta yang termurah dipasaran dunia. Harga di pasaran lebih kurang RM 9,000 yang mana ianya dikeluarkan dalam beberapa edisi iaitu yang ade air cond dan tidak ber air cond.
Sememangnya kalau tanya org gemuk nak gemuk ke kurus? tentu jawapanya nak kurus lah kan? tapi berapa ramai yang mengambil langkah sewajarnya untuk menjadi kurus? tak ramai kan? Ada diantara kita nie badan macam di pam2 tapi tetap tidak mahu mengalah apabila tiba time makan. Pantang di ajak makan laju nya tak cukup tanah. tambah kalau ajak makan KFC atau Mcd laju je jalannya. Pas makan dan kenyang mengeluh " alamak bdn aku gemuk la, spare tyre sana sini la dan mcm2 lagi. Gemuk juga menjadikan seseorang itu berasa rendah diri dan asyik menyalahkan diri sendiri. Tak bagus tu..
Isu kali nie nak menyingkap ttg kegemukkan yang melanda kita dewasa ini.. Chewah mcam Majalah 3 pulak. Kalau nak tahu kat Malaysia nie kegemukan melanda orang Melayu dan India. Nak tahu kenapa? Ini adalah disebabkan pemakanan yang tidak sihat. Cuba kita tengok makanan orang melayu dan India penuh dengan kari, santan, daging, minyak dan kolestrol. Cuba plak kita tengok masyarakat Cina kebanyakkan makanan mereka hanya direbus dan dikukus. tak ramai orang cina makan kari atau nasi. Kalau makan nasi pun magkuknya kecil berbanding orang melayu dan india.
Sebenarnya pola pemakanan sangat mempengaruhi fizikal badan kita nie. Aku tahu sgt sebab masa dulu aku nye berat 89 kg dan pinggang berukuran 38 inci. Makan nasi memang menjadi rutin ditambah dengan milo ais!! fuh! tpi sebenarnya ianya tidak elok kerana boleh menyebabkan kegemukkan. Satu hari bila pasang radio Hot FM aku dengar ttg masalah kegemukan. Berita mengatakan (Berita HOT FM) yang untuk kurus yang paling penting adalah makanan bukannya senaman. Makanan mempengaruhi 75% dari berat badan manakala 25% pula adalah senaman.
So dari hari kehari aku dah mula mengurangkan pengambilan nasi dan juga meminum air suam tanpa adanya susu. hasilnya berat menguncup dari 89 kg (dulu) kepada tut.... hehehehe dari pinggang 38 inci kepada 31 nci.. alhamduilah. Dulu pernah gak masuk California Fitness tapi tak turun2 juga berat sebab aku masih ambil nasi dalam jumlah kuantiti yang sama. tetapi sebenarnya senaman itu masih belum cukup kerana yang paling penting adalah pemakanan.
Nasihat aku kepada mereka yang nak kurus: 1-Kurangkan pengambilan nasi kepada seminggu sekali-Gantikan dengan memakan bihun sup/kuih/ buah atau pun sayur sayuran di waktu tghari. 2-Jangan minum ais atau susu seperti milo ais, teh ais tetapi gantikan dengan teh o limau suam. teh O limau boleh membuang lemak2 yang tekandung dalam darah. 3-Banyakkan memakan sumber protein seperti ikan, telur dan sayur dan buahan. 4-Tak payah kira berapa hari anda tak makan nasi sebaliknya jadi kan amalan untuk makan nasi seminggu sekali okay.. sedar2 je member tegur bahawa anda kelihatan kurus!!
Untuk memberi semangat kepada anda saksikan 2 selebriti ini yang berjaya menguruskan bdn
Dalam minggu nie aku cuti 3 hari. Tapi nak kemana pun tak boleh sebab hujan memanjang..
Err... tadi janji ngn Ady Evans.. kat Concorde pun tak dapat pergi sebab baru nak start motor dah hujan.. nak gi ngn keta plak susah nak dapat parking dan jem.. habis nya naik atas rumah balik dan sms Ady cakap tak jadi.. sorry sangat2 bukan tak mahu pergi tapi hujan lebat. Ini sekarang pun masih tak berhenti hujan.. Hujan sebenarnya adalah rahmat tuhan.. tak boleh rasa marah kalau hujan. Hujan jugak memberi kita rasa yang sejuk dan nyaman dan sumber air bagi kehidupan.. Ya lah kalau tak mana nak dapat air paip kan kalau hujan tak turun.
Dan empangan akan kering kalau hujan tak turun seterusnya mennyebabkan bumi kering kontang. Mungkin bagi sesetengah orang hujan nie akan menyebabkan jalan jem, banjir dan lain2 tapi sebagai manusia kena fikir yang positif sebab Tuhan menjadikan kejadian alam sebaik baik nya kan? Bagi aku hujan adalah satu rahmat yang patut kita sebagai manusia mensyukuri nikmatNya.
